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每一个新生命的降临都是家庭与社会的宝贵财富，然而出生缺陷这一隐忧，时常让这份喜悦蒙上阴影，但请相信，爱有力量，预防为先。2024年9月12日，是第20个“中国预防出生缺陷日”。今年的宣传主题为：预防出生缺陷，守护生命起点健康。
出生缺陷：不容忽视的现实
出生缺陷，是指婴儿在出生前就已经形成的结构或功能异常。这些异常源于遗传因素、环境因素或其他多种因素共同作用。出生缺陷是导致早期胚胎发育停止、流产、胎儿宫内死亡、围产儿死亡（胎儿出生时和出生后死亡）、婴幼儿死亡和先天残疾的主要原因。从常见的先天性心脏病、唐氏综合征，到更为罕见的遗传代谢性疾病，每一种出生缺陷都是对家庭幸福和社会进步的挑战。
爱有力量：预防为先
面对出生缺陷的严峻挑战，预防成为了我们最有力的武器。根据世界卫生组织的规定，出生缺陷的预防措施分为三级：
一级预防：做好婚前、孕前的健康保健及优生咨询，预防出生缺陷的发生。
二级预防：通过产前筛查和诊断技术，早发现、早诊断出生缺陷儿，及时干预，以减少严重致残出生缺陷儿的出生。
三级预防：出生后及时开展新生儿疾病筛查、诊断与治疗，对出生缺陷儿进行及时矫治和康复，以提高患儿生活质量，避免或降低伤残，改善预后。
筑牢出生缺陷三道防线，有效预防出生缺陷。
新生堂：守护生命健康起点
新生堂预防出生缺陷宣传，给准妈妈的10条建议：
1、养成健康生活方式，科学备孕，准备怀孕前接受孕前优生检查和咨询指导。
2、有遗传家族史或不良孕产史的夫妇，要进行遗传咨询，分析遗传病影响胎儿的几率。孕妇年龄超过35岁，出生缺陷发生风险会上升。
3、怀孕后应及时建档立卡，定期接受产前检查，特别是唐氏综合征产前筛查、胎儿结构性筛查等
4、准妈妈应在孕前3个月至孕早期3个月每天补服0.4毫克叶酸，预防神经管缺陷。
5、准妈妈应该戒烟和避免吸入二手烟。
6、准妈妈必须戒酒，酒精会对胎儿智力产生一定影响，严重者可导致胎儿残疾。酒精还可影响受精卵发育，甚至导致胎儿畸形。
7、准妈妈应该避免空气污染，家里要注意通风，保证空气流畅，尽量避免在怀孕期间进行装修。
8、准妈妈的饮食要适量、均衡，适当增加奶、鱼、禽、蔬菜、水果等优质蛋白和维生素的摄入。
9、准妈妈的心情也很重要，压力过大会引起流产、早产等。在医生允许，专业老师指导下，孕妈妈可以做些孕期运动放松心情。
10、准妈妈应该谨慎用药，生病后应当及时就医，在医生指导下合理用药。
预防出生缺陷是一项系统工程，需要全社会的共同努力。在预防出生缺陷的道路上，每一份努力都至关重要。新生堂坚持以爱为引领，以行动为力量，守护每一个新生命健康、美好的起点，让爱无“陷”绽放！
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