无侧切无裂伤，掐着表迎来了我的小朋友！

11月15日，距离预产期还有半个多月，我一直担心小朋友会提前出来，一直在跟她沟通让她稳住，麻麻还要去都江堰吃一圈。预产期前一晚，没有任何假性宫缩，我又跟她讲爸爸要下班回来了，你要按时出来呀！

12月1日，早起去卫生间，突然发现有了点血丝，小朋友如期发动了。上操课的时候几次我都以为在宫缩了，自己在那里开始行呼吸大法，后来问了艳茹才知道是她在里面动，并不是宫缩。

2号凌晨，真宫缩来了，只是肚子发紧并不疼，早起去医院产检，医生说没有开指，生还有段时间。下午宫缩轻微有些痛，在家里跟妈妈和婆婆在一起气氛太过紧张，所以就开车去上运动班了。一到医院宫缩又没有那么频繁了，娟姐说是因为来了医院人会放松。瑜伽课后，娟姐又教我缓解宫缩疼痛和放松腰酸背痛的一些动作。回家前，媛媛还开玩笑说，可能今天就会生了。

果然，回家吃饭的时候，宫缩更频繁了，痛感转移到腰处，我在家还是用呼吸法和娟姐教我的动作很快就缓解了。我洗了澡，让爸爸把车票改签，拿着待产包和我妈打车去了医院，晚上8:38开指入院。

过了段时间医生又来内检，破水，此刻我的队友还没到，医生说可以走去产房了。破水后宫缩一波接一波，产房导乐一直陪着我，教我呼吸。队友到产房十五分钟，我就开始生了，大家都在掐表看小朋友是2号来还是3号来。虽然没有打无痛，但麻醉师也一直在旁边，很有趣的是麻醉师跟我们是老乡，话语间让我倍感亲切，还帮我们用手机掐时间，最终小朋友出生在了2号，没有侧切没有裂伤。

一切都顺其自然，一切都刚刚好，感谢新生堂的所有医护人员！邹主任、康医生、李主任、接生团队的麻醉：朱小兰、助产接生：张兴垚 、刘兰英、李雪梅……名字可能还没有记全，当时产床下来想拥抱下她们，还没来得及，一群人就风风火火得转移阵地了。最后还有运动班三美娟姐、艳茹、媛媛，我的客服梦曦，一直都在关心我。住院部的护士们也特别好，不管多晚随叫随到，再次感谢新生堂，让我有如此特别的顺产经历。

成都新生堂妇女儿童医院2018年最新数据指标：全年顺产率87.74%，有意愿试产的瘢痕子宫顺产率92.95%，运动班顺产率93.5%，侧切率2.36%，母乳喂养率95.43%

快乐孕育，享受顺产！
新生堂，您的顺产专家！

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