姐妹们,夏夏的小作文来了!
昨天下午,参加了孕妇学校的球操课,希望能通过运动刺激一下身体。没想到晚上就发作了。。。
从晚上8点开始出现宫缩,但不规律,只是肚子紧、腰涨,并不疼痛。但我有一种很强的第六感,觉得要发作了,于是开始拉着老公一直散步,希望能缓解一些不适。
到晚上10点,宫缩变得越来越密集,但是仍然不规律。因为艳茹老师讲初产妇第一产程往往较长,有些痛了几天也不一定生,所以我想先洗个澡放松一下吧。
结果等我洗完澡后,发现宫缩已经是两分钟一次了,没有511,直接211,我想今晚得去医院了。
凌晨1点半我们到了医院,做了胎监和内检,医生告诉我,宫缩确实非常频繁,已经开到三指了。那一刻,我感到疼痛加剧,通过呼吸,也只能缓解一点点。在凌晨5点,我终于打无痛了。
无痛打了之后我好好睡了一觉,直到早上7:30醒来。
虽然打了无痛,但并不意味着完全不痛。从五指到十指,我还是感到了明显的胀痛。然而,正是这种胀痛,让我有了将宝宝顺利生下来的动力。因为宫缩很给力,后来我只用了3个小时就十指开全,10:30医生开始让我用力了。
在第二产程中,我充分运用了在待产技巧课上学到的方法。先是用型呼吸调整节奏,当宝宝的头出来一半时,我换成了吹蜡烛的方式,这真的非常有效。没想到,只用了27分钟,我就顺利地将宝宝生了下来。反正就是不要顾及产程拉屎什么的,不要有心理包袱。
最后,感谢每一位老师和医生,虽然我没有记住每位老师的名字,不过还是由衷的感谢。
孕妇学校真的很棒,不仅让我身体素质变好,也科普了很多知识,让我能科学面对整个生小孩过程,一点也不害怕。
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