乳癌早期侦测知多少

    乳癌是女性最普遍的癌症类型。女性年龄越大，患癌的危险也越大。大多数罹患乳癌的女性并没有患有该病的特殊危险因素，因此，及早侦测，并保持健康的生活方式才是最重要的。

·  您可以采取的做法：
    每月乳房自我检查。检查乳房和腋下部位是否有肿块或其他变化。
    与您的保健医讨论您家人的健康史和您自己患乳癌的风险因素。
    若您正处于停经期，且在接受荷尔蒙治疗（HT），则请咨询您的保健医它是否适合您。对于某些女性，它会增加罹患乳癌的危险。与您的保健医讨论有什么其它的治疗法能帮助您更好的度过更年期。
    40岁后每1~2年接受一次乳房X光检查，或者依您的保健医的建议进行更经常的检查。
    规律的运动
    若要饮酒，清酌量（女性每天应少于一杯）。
    饮食要健康均衡。