生命的娩出如此不易，但看到宝宝时一切都值得了！

昨天，新生堂运动班妈妈刘星在群里“有感而发”。她说：“顺产就是好，不管过程多艰辛，生完就好了，而且，有这个过程，你跟你宝宝的连接会更紧密。”一起来看看刘星妈妈的生产过程以及作为过来人的建议。

运动班的孕妈们，你们好。我是昨天顺产生下男宝的刘星。平时比较“man”的我，绝对属于耐受力比较强的人。昨天经历了人生中第一次生产，给各位孕妈分享一下我的经历。

我是属于产程比较长的那种，从16号下午5点有宫缩开始，到晚上12点疼痛感增强（能忍受）。因为没有经验，没有趁宫缩空档休息，一直到17号早上没有合眼，8点到医院开了一指。

入院后，宫缩巨浪逐渐加剧，多亏了运动班上的呼吸课，让我挺过一次次冲击。但是，一直到晚上12点我也才开了一指半。已经一天一夜没合眼的我在比之前强烈10倍的宫缩间隙居然能坐着睡着，但也就是1分钟的打盹。

直到18号早上8点终于开到4指进了产房，两天两夜没睡觉的我又累又困。产房里的导乐、医生话语温柔，为我按摩，领着我呼吸对抗一次次疼痛的来袭，在我无数次觉得无法越过时引着我穿过黑暗。听着“九一八”的防空警报，当时真的感觉自己在跟漫天袭来的怪物战斗，并且即将“牺牲”。

产房中的5个半小时毕生难忘，疼痛难忘。产房里每一位陪护、医生对我的耐心、温柔、真心实意的关怀也让我难忘。在听到他第一声啼哭的那一刻，尽管无数次想“剖腹自尽”都没有吭过一声的我，热泪盈眶。生命的娩出如此不易，看着他时，一切都值得了。

不爱煽情的我真的非常感谢新生堂每一位工作人员，她们专业、悉心、细致，就连一些细微末枝的细节都依然做得很好，真的庆幸自己是在新生堂生的宝宝。因为平时运动还可以，产后没有乳酸堆积的情况，没有全身酸痛。虽然产程持久、艰苦，但是生完我就生龙活虎了。

孕妈们，如果条件允许可以经常上课，一定要多去上，力量训练不能少。感谢运动班三美平时的“严格”，让我每次锻炼毫不松懈。最后，祝各位孕妈生产顺利！

成都新生堂妇产医院2018年最新数据指标：全年顺产率87.74%，有意愿试产的瘢痕子宫顺产率92.95%，运动班顺产率93.5%，侧切率2.36%，母乳喂养率95.43%

快乐孕育，享受顺产！
新生堂，您的顺产专家！

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