今天的课真棒!
这个讲座太赞了!
为什么要把人弄哭?
好后悔没来听课!
生完孩子的妈妈还可以来听吗?
......
到底是什么课让妈妈们在群里热议开来?是谁有这么大魅力,用一场讲座就感动了全场?我不会告诉你,这场讲座,我听了三次,但每次都哭得稀里哗啦!同样的主题、同一个讲师、不同的观众,每一次都有新的内容,每一次也有更多触动我泪点的地方。
她就是李楠楠老师,新生堂副院长,人社部高级导乐师培训师、国家二级心理咨询师、催眠治疗师。今天她带来的《孕产期心理健康》讲座不仅让大家意识到孕产期心理健康的重要性,教会大家如何发现问题并及时进行心理疏导,还让全场泪奔!
群里有妈妈@我,希望我将今天的讲座分享出来。下面我将围绕6个关键字记录今天的课程,相信你看完一定会热泪盈眶!
关键字一:感动
不论过程有多艰辛
不问结果能收获几何
你永远是我最幸福的牵挂
我想告诉你
感谢你让我做你的妈妈
......
如果你是新手妈妈,如果你还没有进入母亲的角色,请你做这样的亲子连接。打开一段舒缓的音乐,右手放在腹部,闭上眼睛,轻轻地缓缓地告诉腹中的胎宝宝:宝贝,感谢你让我做你的妈妈,妈妈爱你!
他们一起摸着腹中胎宝宝体验了一次亲子连接▼
然后她们感受到做母亲的幸福,流泪了▼
每天和宝宝做这样的连接,告诉TA你有多爱TA。TA会感受到你的爱,也会在你抚摸他时给你积极的回应。这样的宝宝出生后堪称天使宝宝,据说不喜欢哭闹,非常好带。楠楠老师建议准爸爸一定要和准妈妈一起做亲子连接,宝宝出生后就能分清爸爸妈妈的声音。你可不要小瞧胎宝宝,他们在肚子里可是觉醒的,有感知的!
如果你还不知道如何做亲子连接?我们的孕产期心理健康公益课堂会给你做这样的体验,音乐胎教、音乐镇痛分娩、瑜伽、等精品小课将教会你具体的连接方法,教你如何写引导词。很多运动班的妈妈在群里说,第一次老陈给她们做亲子连接时,她们眼泪花都包起了,又不好意思哭,偷偷看看旁边的人都在流眼泪,然后自己也就任由眼泪流下来,去感受和宝宝的连接。
孕期,由于激素变化的影响,准妈妈可能会出现担心焦虑、敏感多疑、恐惧不安等心理变化,这就需要准爸爸更多的爱和呵护!准爸爸到底应该怎样做呢?你可以用“爱的五种语言”帮助准妈妈度过这段特殊时期,包括精心的时刻、礼物、服务的行动、身体的碰触、肯定的言辞。
比如你可以给准妈妈写一封信,然后在一个风花雪夜的夜晚,烛光晚餐之时,放上一段轻缓的音乐,用你低沉的声音把信的内容念给她听,让她感受到你的爱。
就像下面这位准爸爸一样,自告奋勇的上台,给妻子读了一封信,感动了妻子,也感动了在场所有人。准妈妈们哭了,准爸爸们哭了,奶奶们哭了,工作人员全都哭了!这就是爱的语言,爱的传递,爱的感动!
准爸爸用四川话深情地向妻子告白,刚说两句妻子便泪流满面▼
台下很多准妈妈哭了,准爸爸泪目了,奶奶也控住不住哽咽了▼
关键字二:认真
今天的讲座,除了催泪,还有所有人的认真也令人动容!楠楠老师用她13年产科临床工作经验+6年心理治疗及产前教育经验帮助准妈妈们认识孕产期心理问题,预防产后抑郁。她认真地准备课件,深情并茂的演讲,得到了大家的一致肯定。
为了造福母婴,新生堂认真地做着顺产这项伟大的事业,其中所付出的艰辛和承担的风险,可能鲜为人知。而我们要做的并不只是让妈妈们享受顺产,还希望通过各种公益大课堂精品小课堂让妈妈们快乐孕育,夫妻幸福,家庭和睦。
孕育新生命绝不是准妈妈一个人的事情,准爸爸和整个家庭的支持非常重要。从我们每次的公益大课堂来看,越来越多的准爸爸姥姥奶奶前来参加,他们不只是陪同,而是认真地听课,记笔记、拍课件、全身心地参与到课堂中。为你们的认真点赞!准爸爸们,千万别忘记楠楠老师布置的家庭作业!
至少给妻子做以下9件事中的5件事情▼
关键字三:干货
其实前面已经分享了很多今天课程的精彩内容,下面我从课件里给大家截取了一些实实在在的干货,拿去不谢!
一件事情可能会有许多想法!你怎么想就怎么感受,你怎么感受就会怎么行为。每个人看到的世界是完全不一样的。
改变你的想法,就能改变你的情绪!
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