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孕期运动 + 待产技巧课,让新生堂二胎妈妈再次丝滑顺产

2025-07-15 00:00:00  新生堂会员妈妈  阅读量:46

上个月月底,我生病有一周多,没有到新生堂孕妇学校跳操,心里慌得很,生怕宝宝太重了耽误我顺产。

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原计划今天早上(7月13日)跳个操再去产检,结果早上9点过就发作了,赶紧来医院,一检查就让立刻去产房,说我马上就要生了。

果不其然到了产房,马上就破水了,医生说可以用力了,就用了两次力留置针都还没插完就已经脑袋出来一半了。然后就跟艳茹所说的一样,全程靠吹气把宝宝吹出来了,非常的丝滑哈!

因为一胎是在新生堂顺产的,才让我有了生二胎的勇气。我一胎也是在运动班跳操,并且凭借着待产技巧课,和呼吸减痛,才能在宫缩痛的时候充分应对(我是个痛神经超级敏感的人,巨怕痛),而且也只用了4个多小时就结束了产程。

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总结一下就是:待产技巧课大家真的一定要带上老公一起上,我一胎就是完全靠着待产技巧课,才能如此淡定的面对整个产程。还有运动不仅是控制宝宝的体重,也能更好地控制我们自己的体重,简直就是双赢。重点是,运动会让孕妈妈整个孕期有一个很好的状态,会给顺产更多动力,等生的时候让也是满满的力量感。

谢谢艳茹和瑶瑶,最后也祝各位集美们顺利上岸。

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(视频)

7.13徐珈凌(徐佳).jpg

感谢新生堂会员妈妈产经分享!

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