在产房 ，如何成为金牌陪产老公？

过去人们常说，生孩子是女人一生最大的事情，而现在人们却说，生孩子是一个家庭最大的事情。而在孕妈妈生产过程中，老公更是承担着重要的角色。那么在产房里，老公如何做好全程陪护？如何应对孕妈妈焦虑、烦躁的情绪？如何更好地帮助孕妈妈减轻疼痛？如何成为金牌陪产老公呢？

第一点，也是最重要的一点，做好陪产前的准备，多参与孕期关于科学孕育的讲座，比如饮食体重的管理、孕期情绪心理调控、呼吸减痛、按摩手法等。学习了这些理论知识实操技能，会让陪产的老公不紧张，不恐惧。我们有时会遇到有些老公不敢陪产，因为他们认为生产过程是血淋淋的，其实并不是。所以说老公应该调整好自己的心态，才能更有利于帮助生产中的孕妈妈。

第二点，其实很简单，就是在陪产过程中老公应该用心去体会孕妈妈的宫缩痛、用爱去包容孕妈妈的烦躁情绪、用积极的行动参与到整个生产过程中。事实上陪产并不需要你做的很专业，老公的一个充满爱的眼神、一个紧紧的拥抱、一句鼓励加油的话语，都会让妈妈更坚强更有信心。

昨晚在一位孕妈妈待产过程中，我们建议老公拉着妈妈的手一起做摇摆骨盆的运动，老公很怀疑的说：有用吗？你们带她做吧，我不会做也做不好。在我们的再次建议下，他和孕妈妈一起做了，看到他们脸上的充满爱意的笑容，我想他不再怀疑自己了。在这里，我想告诉所有的陪产老公：有你、有我们医护工作者用心用爱的陪护，孕妈妈一定会更加有信心的。

最后一点，想要告诉陪产老公们，有些行为尽量不去做，比如长时间的玩手机，说一些消极的话语，不要以旁观者的身份去陪产，因为这些行为都会让孕妈妈们失去信心。而是要积极地参与到待产过程中，要让待产的妈妈认为，她不是一个人在努力，我们都在陪着她。

金牌陪产老公，在我们产房是越来越多，我们常常会看到你们关切的眼神，紧握的双手，脸颊上轻轻的吻，一句"我爱你"，一句"加油"，一句"老公在"，这样充满爱的画面一定会让你们度过一个不一样的产程。

成都新生堂妇女儿童医院2022年最新数据指标：全年顺产率88.95%，有意愿试产的瘢痕子宫顺产率94.15%，侧切率2.78%，母乳喂养率95.82%

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