年关将至，急于“卸货”？老马有话说！

年关将近，不少妈妈在群里讨论，希望宝宝赶快发动，不想大年三十还在医院。这可急坏了老马，于是她在繁忙的工作之余利用中午休息的时间给大家写了一封信。

亲爱的孕妈妈们，大家好！

这几天我看到有几位预产期相近的妈妈们开始为不能按时“卸货”而着急，因为年关将近，我们每一位妈妈都想在大年的那一天和家人一起在家过年，当然也担心肚里的宝贝过了预产期而长得太大不好生，种种担心焦虑开始让妈妈们坐立不安。

这样的焦虑担心，我非常理解，但是亲爱的妈妈们，请让我们一起来做个深呼吸，然后静下来想一想：分娩开始的发动者是谁？是我们还是肚子里的宝贝？分娩需要我们具备什么样的心态？是焦虑不安还是泰然自若？自然产程进展需要我们做什么准备？……

当我们想清楚这几个问题之后，或许我们就知道现在我们该怎么做了，与其一味的焦虑担忧，不如现在就动起来，穴位刺激，下蹲，蹬自行车，爬楼，散步，曼舞，自我催眠与放松……

当我们开始做这些准备的时候，我们的紧张焦虑情绪会得到释放，对分娩有阻碍的激素就会降低，我们也就更愉悦，同时肚里的宝贝也就更愉悦，当然也就会更自然平和的到来！

妈妈们，老马已经为你们操碎了心，所以乖乖听话好吗？

下面是入院待产指征，请大家再复习一下。

如有下列情形之一就需要入院待产了：

1.规律腹痛，或肚皮发硬、发紧，10分钟3-4次，每次持续30秒左右。

2.阴道流血或流液，采取平卧位，抬高臀部，准备入院。

3.如忽然腹痛剧烈，有便意，可采取左侧卧位，缓慢深呼吸，放松身体，平躺入院。

4.为了避免延误入院时机，同时也尽量避免您和家人不必要的往返医院而途中劳顿，新生堂会员妈妈在出现上述情况时可先和您的产检医生联系（或客服联系），非正常工作时间和夜间请与新生堂值班医生联系，我们的医生会根据您的具体情况指导是否需要入院。值班医生电话：13568930615。