女性什么时候最容易受孕？

2019-12-23 16:00:00 怀孕妈妈发布人：新生堂产房助产士刘海燕 3630 次浏览

很多想要孩子的夫妻，除了要做好身体准备和思想准备外，还要选好最佳受孕时间，这对他们孕育一个健康宝宝非常有帮助。那女性什么时候最容易受孕呢？今天就来给大家讲解一下。

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一般情况下，女性在排卵期是最容易受孕的。在排卵期有规律的性生活，怀孕的几率相对比较高。那排卵期的时间你知道吗？以下提供四种参考方法来预测排卵期。

1、日程推算法

一般来说，女性月经周期为21-35天（平均28天），排卵日是在下次月经来潮前12-16天（平均为14天）

2、基础体温测量法

体温法是一种比较准的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。

备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天一醒来（8个小时睡眠后）不做任何运动，立即测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，最好是一起坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。

3、排卵试纸法

女性尿液中的黄体生成激素（LH）会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。

4、白带观察法

在一个月经周期中，白带的性质会有周期性的变化。一般情况下，白带比较干、粘稠，量也比较少。而在排卵期，白带会变得清亮透明，像鸡蛋清一样，拉丝度很高。这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素，作用于宫颈口的柱状上皮细胞，使它们分泌大量白带。

在备孕的时间段里，也请各位备孕父母不要陷入“怪圈”，时间段只是参考，夫妻双方的心情更为重要，祝愿所有备孕妈妈都能孕育一个健康聪明的宝宝！