《人民的名义》最近火了,你追了吗?反正小编身边的人都在追。据说这是一部“95后、90后坐等更新”、“史上尺度最大反腐剧”、“全家人每晚一起追”的热播剧,简直火遍四海八荒,刷屏朋友圈,你没追就out啦!
昨天小编推送产经《《抹布女也有春天》顾美美扮演者秦旋新生堂顺产二胎!》后,秦旋发来了产经并告诉我们,她老公郭宏正是当下热播剧《人民的名义》监制人,我们听了下巴都掉了,原来全国人民都在追的剧的幕后制作人就在我们身边。
郭宏是天津嘉会文化传媒有限公司资深副总裁,先后制作过《国家使命》、《康定情歌》、《突出重围》、《士兵突击》、《父爱如山》等作品,曾多次在中央一台的黄金时段播出,并创造了收视热点。此次,天津嘉会文化传媒有限公司是《人民的名义》出品方之一。

秦旋2014年在新生堂顺产大宝,对新生堂各种服务念念不忘。这不二胎怀上后,她就从北京回到成都,继续在新生堂建卡产检,于2017年4月10日顺产二宝。昨天晚上都快12点了,她发来了此次分娩产经。
预产期4月9号。9号早上见红,赶忙洗了澡洗了头给邹主任打电话,邹主任说白天多走走,到了宫缩5分钟一次就去医院,结果一天没反应。
晚上8点就睡了,半夜12点梦见好大的战斗机从我头顶上飞过,机上的螺丝都能看清楚,飞过后我一身好疼,宫缩来了!我翻身起来记录,刚开始10分钟左右一次,到了1点,变成7分钟一次,但是每次疼都伴随着一身的冷汗,我给急诊医生打了个电话,她说如果实在觉得受不了了就来医院。
我马上叫醒盖爹,盖爸还问:能忍到明早老大上学不?真想一刀劈了他。到了医院2点,医生内检开两指。办好入院在房间躺了一会,不到3点宫缩到全身发抖,强烈要求去产房。
去了产房,好家伙!不疼了。我想回房间睡觉,医生说:都来了我再给你检一个吧。一查三指走不掉了。此刻,我强烈要求打无痛,医生没同意。然后,我就上产床睡觉去了,刚开始的宫缩配合导乐指导呼吸还能忍受,大概10个宫缩左右(每个间隔6-10分钟),我彻底疼崩溃,再次强烈要求打无痛!然并卵!这时候医生进来,说内检一下吧。一检全开。
然后就进入战斗状态,一个小时后,我在没打麻药的情况下,生出了老二。无侧切无撕裂。因为上次生产是在三年前,生产方式不太一样了,上次是一屋子导乐给你加油打气,这次改成了“温柔分娩”。整个产程,导乐和医生都在你身边指引你跟着自己的呼吸,把所有的力量集中在肛门的地方,宫缩来了就用劲,宫缩走了就休息。不借助外力,完全自然生产。

产经说了那么多,说点其他的。先说孕期运动吧。我生老二前52kg,生产时62kg。生之前每天都有坚持运动的习惯,跑步或者瑜伽。怀二胎后,瑜伽我还是每天坚持做(但没去瑜伽馆了,就在家做些简单的拉伸)。每周三天我都走路到幼儿园去接老大,大概三公里左右。如果想运动量大点,可以坚持做Tracy Anderson孕妇操。提醒一下孕前没有运动习惯的妈妈我建议孕期就不要做太多的运动,就怕之前没动过,突然一动,身体适得其反,或者在专业老师指导下运动。
美容保养方面。我整个孕期没有换掉之前的护肤品,只是停掉了美白类的(具体为啥自己问度娘)。保湿面膜还是每天一张。出门有涂口红,但没喷过香水。
饮食方面。整个孕期我还是有忌口,因为生老大完全不忌口,辛辣刺激食物没少整,导致生完一周便秘简直苦不堪言。所以这次尽量清淡,早上中午都正常吃,一定要吃饱,肉类烹饪尽量不超过十五分钟,这样才是优质蛋白质。晚上我只吃蔬菜和水果,不吃主食。如果半夜实在饿得不行就吃小零食,过过嘴瘾就行。
孕期有喝过三次星巴克,每次都点小杯。大闸蟹有吃,但也就是尝尝蟹肉和蟹黄,没吃腿,每次不超过一只。我觉得其实没啥不能吃的,想吃就吃,只要不过量不当顿,适可而止尝点是没问题。以上都是个人观点仅供参考。
作者:新生堂会员妈妈秦旋
供稿:新生堂门诊部部长邹宇
小贴士:
我们对近期新生堂运动班学员妈妈352人进行了分析,已经分娩298人,实现顺产282人,顺产率94.6% (剖宫产原因:瘢痕子宫为5人,产程停滞4人、胎窘2人,臀位5位)非药物镇痛分娩163人(一半以上的妈妈实现了非药物镇痛状态下的温柔分娩)药物镇痛119人。可见孕期运动控制好体重给顺产、享受顺产带来的好处。
成都新生堂妇产医院2016年最新数据指标:全年顺产率83.97%,侧切率1.9%,母乳喂养率95%
享受顺产,快乐分娩!
新生堂,您的顺产专家!
咨询电话:02887539126 18190896060

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