顺利地生完了宝宝,经历了一小时二十分的阵痛,三十八分钟的第二产程,五次宫缩用力宝宝就出来了。简单的数字看似轻松,却一点没有比别人少痛多少,整个产程体验像是坐过山车,瞬间来到最高处,只能闭着眼冲下去。

现在回想起来,能够这么快的顺利生完宝宝,得益于每天坚持运动的习惯,还有在关键时刻能够保持一定理智去跟随导乐指引运用呼吸和哈气。

这次生产能够这样淡定从容,离不开平时在新生堂运动班的反复刻意训练,把呼吸减痛也彻底内化为了一种习惯,所以在慌乱的时刻,仍然潜意识的运用呼吸来减痛,正确的去面对疼痛。所以运动不能停,孕妈妈们一定要坚持运动,培养意志力。

还有生孩子确实痛,但我们从来没看到谁生孩子痛得晕过去的吧(顺产情况下)哈哈哈,那是上帝赋予妈妈的超能量,我们都会有清晰的疼痛,并且把宝宝顺利分娩出来的!祝妈妈们都超快顺产,开心当妈!


再次感谢运动班的娟姐,媛媛和艳茹每一点滴的产经分享和传播正能量。新生堂是一个温暖的大家庭,我会把这个正能量一直带着走的。爱你们!
成都新生堂妇产医院2018年最新数据指标:全年顺产率87.74%,有意愿试产的瘢痕子宫顺产率92.95%,运动班顺产率93.5%,侧切率2.36%,母乳喂养率95.43%
快乐孕育,享受顺产!
新生堂,您的顺产专家!
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