哪些妈妈最爱长妊娠纹？快看看有你吗？

2018-06-04 16:00:00 怀孕妈妈 5119 次浏览

妊娠纹主要是由于妊娠期荷尔蒙发生变化，加之腹部膨大损伤撕断皮肤的弹力纤维与胶原纤维，腹部表层肌肤变得细薄，出现血丝型的大小不一的波浪状花纹。产后这些腹部皮肤花纹会逐渐消失，留下白色有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。

很多妈妈都会长妊娠纹，但也有的妈妈天生丽质一点也不长。一是每个孕妈体质不同和遗传因素，二是生活习惯不同。如果宝妈恰好有以下体质即非常容易长妊娠纹：

1、皮肤干燥

干燥的皮肤缺乏弹性和水分，腹部的皮肤更容易被撑出妊娠纹。这类孕妈必须多喝水，多吃蔬果来增强皮肤弹性，孕后期要多抹孕肚按摩油，保持皮肤润滑度。

2、缺乏运动

平时运动量不够的孕妈，肚皮、皮肤相对比较松软，肚子大了之后肌肤缺乏弹性，也就容易撑出妊娠纹。

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3、暴饮暴食

孕妈暴饮暴食，导致腹部脂肪堆积严重，也可能造成胎儿肥胖，将肚皮撑得更大，妊娠纹越发严重。巨大儿的危害请戳这个标题《巨大儿对母婴有哪些危害？绝对不是吓唬你！》

总结一下，想避开妊娠纹，最重要的是：远离强光照、多喝水、多吃蔬果、控制体重、多运动、多抹油!

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