不要再迷恋爬楼梯！并不会让你快点生！

顺产对孩子的好处，妈妈们都知道。为了能顺产，每位妈妈都会尽最大的努力。最近在群里听到有妈妈说准备在最后一个月放着电梯不坐，天天爬30层楼梯，因为听说这样可以早点发作，生起来更快！我们赶紧阻止这位妈妈，建议她快步走。爬楼梯一是怕掌握不好，晕倒摔倒！晕倒摔倒！晕倒摔倒！二是孕妇顶着二三十斤的大肚子爬楼梯真的很伤膝盖！伤膝盖！伤膝盖！

事实上爬楼梯并不会让你早点发动，真正启动分娩的是你肚子里的宝宝！早在若干年前，英国牛津大学与纽西兰奥克兰大学的科学家们，就已经通过研究确认胎宝宝才是按下“分娩”开关的那个神秘的家伙！

虽然宝宝还在你的子宫中，但TA的大脑已经成长的如同一个小型监测器，更神奇的是TA可以追踪自己身体全方位的发展，当TA认为自己的身体已经全部准备好可以诞生的时候，宝宝大脑便发出讯号，要求自己的脑下垂体，增加促肾上腺皮质激素的分泌，紧接着，脑下垂体则要求肾上腺分泌更多的皮质醇。生产前，宝宝血管内的皮质醇及促肾上腺皮质激素浓度达到巅峰。

这些荷尔蒙的增加，会直接导致待产妈妈们身体里荷尔蒙的变化，此刻准妈妈身体里的催产素增加，因而促进子宫收缩。分娩在顺利进展的过程中，胎宝宝会借助子宫强而有力的收缩，一点点的寻找那个美丽新世界的通道，直到见到与自己同吃同睡280天的妈咪！

还有的妈妈临产发作了，有了规律宫缩但是宫口开得慢，于是也跑去爬楼梯，希望促进宫口快点开！在这里请大家谨记分娩六字箴言“睡、忍痛、慢临盆”。当宝宝启动分娩键后，在潜伏期，你要做的是好好休息，放松身体。只有你放松了，你的宫口才能开得更快！分娩本身就是个体力＋技术活，你前面都累到精疲力尽，后面怎么还有力气生！怎样才能放松呢？建议大家学习待产呼吸技巧课！几乎每一篇产经里都讲到呼吸在待产和生产时的强大作用！课程咨询18380254096 (媛媛老师 )

成都新生堂妇女儿童医院2022年最新数据指标：全年顺产率88.95%，有意愿试产的瘢痕子宫顺产率94.15%，侧切率2.78%，母乳喂养率95.82%。

快乐孕育 享受顺产 ！

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