测血压，也有大学问！

对于护士来说，测量血压是一项简单的日常工作！为了让所有护士把这项简单的工作做到精益求精，服务好每一位孕妈妈，新生堂休养区再次组织了全体护士进行血压测量的学习培训及现场操作考试。

简单的事情重复做，重复做的事情用心做！作为一名新生堂护士，我们必须严格要求，掌握理论知识，熟练实际操作，才能做到为每一位新生堂妈妈和宝宝保驾护航。

看似简单的血压测量，其实也有很多学问。今天我们一起来学习测量血压的方法，看看你平时真的操作对了吗？

首先，我们要准备好用物，包括血压计、听诊器、记录本、笔，并检查玻璃管有无破损、水银有无漏出、气球和橡胶管有无老化或漏气、听诊器是否完好。

其次，被测量者要做好以下准备：

1.测量前未饮用浓茶、咖啡，未剧烈运动；

2.按平时习惯服用降压药物，吸烟、运动、 情绪变化等，应休息15～30min 后再测量 ；

3.被测量者采取舒适的体位，如坐、平躺、直立位，最好坐在有靠背的椅子上，休息5分钟后测量。特殊情况下测量血压时可以取卧位或站立位；

4.手臂位置(肱动脉)与心脏同一水平，坐位平第四肋（相当于乳头水平），卧位平腋中线；

5.卷袖，露臂，手掌向上，肘部伸直。

医护人员的测量方法如下：

1.打开血压计，垂直放妥，开启水银槽开关；

2.驱尽袖带内空气，平整地置于上臂中部，下缘距肘窝2～3cm，松紧以能插入一指为宜；

3.听诊器置肱动脉搏动最明显处，一手固定，另一手握加压气球，关气门，注气至肱动脉搏动消失再升高20～30mmHg；

4.缓慢放气，速度以水银柱每秒下降4mmHg为宜；

5.当听诊器中出现第一声搏动声，此时水银柱所指的刻度，即为收缩压；当搏动声突然变弱或消失，此时水银柱所指的刻度即为舒张压；

6.一般测量2次取平均值，必要时测量双侧上肢血压对照，左侧较右侧高5-10mmHg；

7.需要特别注意的是，测血压应做到四定，即定时间、定部位、定体位、定血压计，有助于测定的准确性和对照的可比性。

如何记录？

1.分数式表示：收缩压／舒张压mmHg (kPa)，如：110／70mmHg；

2.当变音与消失音之间有差异时，两读数都应记录收缩压／变音／消失音mmHg (kPa) ，如：110／70／60mmHg

3.WHO规定成人应以动脉搏动音的消失作为判断舒张压的标准。