怀孕期间妈妈们一定要多关心自己身体

2014-11-28 07:22:10 怀孕妈妈发布人：nnn0409 1677 次浏览

　  大家都知道，妈妈们在怀孕时候身体很薄弱也容易生病出现问题，这里我帮大家给各位正在怀孕的妈妈们支几招
   怀孕期间服用药物对胎儿的身体健康影响很大，有导致胎儿脑细胞发育不良的，甚至还有停止妊娠的。所以，孕妇在怀孕期间，如果患了感冒，必须在医生的指导下用药，除了用药物进行治疗外，孕妇感冒鼻塞怎么办
以下的方法对预防感冒也很有效。
　　1、用浓盐水漱口：通常情况下，感冒初期是有反应的，比较嗓子又痒又痛等，这时最好采取用浓盐水漱口的方法，大约每隔10分钟漱口一次，反复几次后，感冒的症状就会得到缓解。
　　2、喝热鸡汤：此法能缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕等症状，同时对清除呼吸道病毒也有很好的功效。经常饮用鸡汤除了能增强人体的抵抗力外，还能预防感冒。如果在鸡汤中添加一些调味品，比如胡椒、生姜等，预防感冒的效果会更好。
　　3、热气熏口鼻：感冒时，如果在保温茶杯内装入开水，温度大约在42度左右，将口、鼻部位对准茶杯口，反复地吸入茶杯中上升的热气，缓解感冒的效果也很好。
　　4、治疗孕妇感冒咳嗽的小偏方：当孕妇出现咳嗽症状时，先将一枚鸡蛋打散，然后加入适量白砂糖及生姜汁，加入开水搅拌均匀饮用，每天服用2-3次，咳嗽的症状就能缓解了。
　　5、如果孕妇咳嗽的时间久，病情比较重的话，同时伴有高热、呈痰等症状时，最好到医院进行治疗，以免影响孕妇和胎儿身体健康

   新生儿的到来总能为家庭带来很多欢笑，家人对宝宝又搂又抱是很常见的情形。而同时新生BB免疫力差，殊不知家长的过于溺爱会给宝宝带来卫生隐患。下面来盘点一下那些新生儿护理的误区，新爸妈要多学习哦~

1、经常亲吻宝宝的嘴巴

我们能理解父母喜爱宝宝的心情，但是宝贝们的免疫系统和抵抗力都还有待完善，这样的“亲密接触”很容易将大人身上的细菌传染给宝宝(如口腔中的微生菌就会通过这样的途径被传染到宝宝身上)，导致宝宝生病。

情感交流的方式个可以多种多样，比如给宝宝一个温暖的拥抱，或者用亲吻额头、小手代替亲吻嘴巴，更要避免让其他来探视的人随意亲吻宝宝的嘴巴和脸颊。

2、摇晃和高抛婴儿玩

有的年轻父母认为
胎教音乐可以使婴儿不哭，或使他高兴，所以把宝宝抱在怀中或他躺着时不停地摇动。还有的喜欢把宝宝向上高抛又接住，逗孩子玩，这是很危险和有害的动作，应该废弃。

育儿百科说到婴儿头大身子小，头部的体积和重量占全身的比例较成人大得多，加之婴儿颈部肌肉娇嫩，对头部支撑力很弱，难以承受较大幅度的摇晃和高抛的震动。强烈摇晃和高高的抛起很容易使小儿的脑髓与较硬的脑壳互相撞击而引起脑震荡，有的还可以引起视网膜毛细血管充血，甚至视网膜脱落等。因此，千万不要摇晃和高抛婴儿。

3、用嘴巴吸奶嘴尝试牛奶的温度

用奶瓶喂奶时，有的父母因为无法把握温度，就直接吸一口来判定，实际上这样做会让大人口腔中的细菌依附到奶嘴上，然后再进入宝宝的身体。如有的家长有蛀牙，而宝宝也有蛀牙，就是这种不良习惯导致的。

如果对牛奶的温度没有把握，可以将奶瓶倒过来，将牛奶滴几滴在手臂的内侧，如果感觉不烫也不凉，说明温度比较合适，可以给宝宝喝。

4、用母乳涂擦婴儿面部

有的母亲喜欢用自己的乳汁涂在婴儿的脸上，认为这样可以使婴儿面部皮肤白嫩，细腻。其实，营养丰富的母乳是细菌生长的良好培养基。新生儿面部皮肤娇嫩，血管丰富，若将乳汁涂在面部，繁殖的细菌进入毛孔后，皮肤会产生红晕，不久会变成小疱而化脓。若不及时治疗，很快会溃破，日后形成瘢痕，严重的甚至引起全身性感染。所以，不宜用母乳涂擦婴儿面部。

5、没有良好的卫生习惯

有的家长平时不太注意卫生，不良的卫生习惯一方面会影响孩子的健康，另一方面也会让孩子染上不良的卫生习惯。

家长平时除了自身要养成良好的卫生习惯，还要教孩子也学会，看见孩子出现不好的卫生习惯，也要及时制止和纠正。

孕酮低的话，一般医生都会给孕妇开补充黄体酮的药物，或者给孕妇打补充黄体酮的针。打针的话，多数人在打针10多天就可以治愈。吃药(一般都是孕酮片)的话，则根据孕妇本身的恢复情况决定，医生会给你做长期的观察和建议的，孕酮低怎么办不用太担心。

　　首先，检查孕酮是在孕早期，一般在怀孕1个月左右检查，通过抽血检查。一旦发现孕妇的孕酮值低下的话，医生会主动跟你说清楚的，并为你保胎。

　　孕酮低下，主要影响的是坐胎。因为一旦精卵结合，卵巢内的黄体就会开始分泌一种激素，就是孕酮，它可以帮助胎儿生长。可是如果孕酮低的话，胎儿就会发育迟缓或者不发育，就很容易造成流产。

　　一般的孕妇，孕酮值在一定的水平上时，医生会主动帮你保胎，但是如果你的孕酮值低于25的话，并且没有胎心的话，那么基本上就可以放弃保胎了。保下去也没有什么意义。因为这种情况多数是因为胚胎发育不良造成的，但是如果还有胎心搏动的话，就可以继续保胎，成功的几率还是蛮大的。
　　一般情况下，孕妇孕酮低的话，通过简单的食疗是很难补充孕酮的，所以不建议采用食疗来调节孕酮值。请直接找医生通过吃药或者打针解决该问题。

　　孕酮低的原因有很多，内分泌功能紊乱是最常见的原因之一。另外一种常见的原因就是黄体的内分泌出现异常，还有卵泡发育障碍也会出现孕酮低的情况。

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