孕期头晕和昏厥

2012-12-03 16:00:00 怀孕妈妈发布人：新生堂镇痛分娩宁主任 369 次浏览

妊娠期常会感到头晕，早期出现的头晕是由于体内的血液加快以适应血循环增快的需求所致，后来的头晕是由于子宫压迫大血管所致。低血糖，低血压，起身过快或过热均会导致头晕发作。

妊娠期昏厥很少见，这种情况是由于脑血流暂时减少所致。昏厥不会伤害宝宝，但应立即报告医生，因为这有可能是严重贫血的征兆。

针对症状可以做些什么？

1，当处于坐位或卧位时，始终注意慢慢地起身，以便让血液有时间流入脑内

2，当躺着时，要尽可能侧卧而不是平卧

3，喝足够的液体，补充适当的盐，因为头晕有可能是脱水的征兆

4，多吃多元化的碳水化合物的食物（面包，面条，米饭，谷类个豆类食品），并且尽可能少吃多餐，以保持血糖正常

5，在外出时，包内带些葡萄干，水果或奶油脆饼，可以快速升高血糖

6，如果感到很热，松开衣服，特别是颈部和腰部，换一下新鲜空气

7，如果感到头昏，试一下增加脑供血。可以坐下，将头之于两膝之间，或躺下把脚垫高超过头部

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