明天的球操课有木有妈妈请假啊?
群里好几个妈妈发出这样的问题!
因为球操课实在太火爆,她们几个在约课时手慢了没约上!
每次球操课简直要把瑜伽房挤爆,不信你看▼▼▼


这是为什么呢?孕妇球操到底有什么好处呢?运动班的陈老师娟姐是这样说的:
分娩球操是借助分娩球进行运动训练,可帮助妈妈增加盆底肌的弹性;增加身体平衡能力以减少不平衡感同时促进宝宝小脑发育;强壮腰背部及大腿肌肉力量,有利于血液循环,缓解孕期不适;控制体重、严防超标。

哇哦!吃瓜群众表示不明觉厉!据妈妈们在运动班群里反应,她们之所以独宠球操,除了球操一系列的好处外,还因为球操是少女心爆棚的娟姐上的!她们说每次球操课都要被娟姐虐惨!巴特太酸爽了!上了球操课,连失眠都治愈啦!


来吧,拨打电话87539126/ 18380254096 找娟姐求虐吧!
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