有些准妈妈在怀孕的最后阶段,会感到气短,子宫底顶着膈肌,不但胸部被增大的子宫顶得难受,甚至耻骨、腰部、骶部也开始酸痛。若准妈妈身材比较娇小,或胎儿比较大,这种感觉会更强烈。不适时尽量少站、少走,采取侧卧位,在腹部下加一软垫或枕头,承托沉甸甸的腹部,准妈妈会舒服一点。
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