告诉大家一个可怕的消息：孕妇能“闲”出病来

01
告诉大家一个可怕的消息。
孕妇能“闲”出病来。
如果你是孕妇，那么，你正惊讶呢？还是惊吓呢？
怀孕的时候，无聊就是这么痛苦的一件事。
特别是在家待产的妈妈，除了吃就是睡，
再不就是葛优瘫玩手机。
闲得哪里都痛啊。
最近，群里不少妈妈吐槽。
想去旅游，不敢。
想大开吃戒，不能。
感觉生无可恋，快快卸货吧！
小编要悄悄告诉你，
等娃出来后，你会更怀念孕期的。

02
人闲生是非。
人一旦闲下来就爱瞎琢磨，不自觉陷入幻想。
加上受激素变化影响,无事可做的孕妈会变得多疑。
小A就是这样一枚神经随时会爆炸的孕妇。
因工作性质，怀孕后，小A不得不辞职。
此前，小A是部门主管，每天工作紧张而充实。
现在家中待产，按理说应该好好享受慢生活。
但她每天精神高度紧张，已影响到腹中胎儿发育，生长缓慢。
这是为什么？
一腔闲情无处安放的小A，爱胡思乱想。
每天没事就担心胎儿会不会畸形？
自己生娃后还能找到好工作吗？
老公会不会出轨？
婆家会不会重男轻女？
然后夫妻关系、婆媳关系空前紧张。

03
闲着会让人抑郁。
闲着没事做的人有太多的时间用来沉溺于自己和自己的烦恼中。
小C刚结婚就有了孩子，然后辞职在家。
她本来觉得自己还小，才21岁，担心自己不会带宝宝。
再说还想趁年轻多玩几年呢！
可是老公、婆家、娘家都要她生下这个孩子。
她拗不过，情绪变得越来越差，经常以泪洗面。
因为闲着，她无处发泄。
其实怀孕后,她几乎过着饭来张口衣来伸手的生活。
还嫌母亲太啰嗦，事事管着自己。
脾气越来越火爆，事后又后悔。

04
闲着不运动会变胖便秘。
生命在于运动。越闲越懒。
离预产期还有1个半月，丹丹麻麻请假在家待产。
突然闲下来，不知道干什么。
每天生活没有规律，晚睡晚起，吃完就想睡。
睡起来就沙发一躺玩手机。
这才几天，长胖1斤多，脚也肿了，还严重便秘。

05
闲久了伤神。
据说闲久了会让人精神不安，焦躁，萎靡不振，不自信。
长时间无事可做，会让人变得百无聊赖，
与社会脱节，暂时失去目标。
对未来有一些迷茫，无法自我认可，变得不自信。

其实,孕育生命是女人一生中最特别最重要的阶段。
就算不工作，也要找点事情做。
比如多逛逛母婴论坛,研究研究育儿经也是好的啊。
比如迈开腿，每天坚持走1万步以上。
比如动手给宝宝准备出生用品。
比如适量的运动。
萍萍麻麻在群里说，每次瑜伽后，
她精神都能特别好，身心放松，
还能治愈孕晚期失眠呢！
婷婷麻麻最爱球操。
每次球操课都好难约上，但是她每次都能秒杀到。
她说球操不仅能帮助她打开盆骨，利于顺产，
还是消肿神器，有时候脚肿得跟猪脚一样，
上了球操回去立马消退，看来促进血液循环了。

06
关于孕期运动，除了瑜伽、球操，还有体操。
这些运动VIP精品课程既能很好的控制体重、防止超标，减少孕期合并症，
还能让你在孕期享受放松愉悦的心情，享受“内啡肽”释放带来的快乐。
和前文小C一样担心不会带宝宝的孕妈，还可以来上新生儿护理和母乳喂养课啊。
课堂上，你将学习到怎么给宝宝洗澡、护理肚脐，还有正确的喂奶姿势。
你所担心的都不是问题，只要掌握方法，这些都是孰能生巧的技能。

真的很不错哦。
每次看到运动班的麻麻，个个细胳膊细腿，只长肚子不长肉，身材超级棒。
小编都好羡慕，忍不住多看两眼。
最重要的是她们在生产的时候都特别放松、享受生产的过程。
坚强、勇敢、快乐、棒棒哒是运动班妈妈的特有标签。
讲真，运动课真的是要拿出双11秒杀的速度才能约上。
会员妈妈若要预约运动体验课请提前电话预约。
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除了精品小课，我们在一楼还有公开公益课。
比如场场爆满的人气王邹主任每月有两场公开课，也是需要提前报名的哦。

妈妈们，不要再闲着啦，真的会闲出病来的。
赶快动起来吧！做妈妈也是需要学习的哦！