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鲫鱼汤---产后妈妈的大忌

2013-03-11 16:00:00 母乳喂养 发布人:新生堂魏护士长 2523 次浏览

首先恭喜产后的妈妈们经过怀胎十月的大战结束了,当分娩后的第一天,家里的长辈便会带来一碗热腾腾的鲫鱼汤,帮助身体内恶露的排除,这本是一番好意,孰不知,鲫鱼汤除了有促进伤口恢复功能外,还有一重大功能,就是涨奶,前期因为生理期涨奶的关系,可能宝宝的吸吮次数达不到,涨奶就严重,这个时候再加上一碗鲫鱼汤,那涨奶的程度将会加重几倍甚至十几倍,所以,鲫鱼汤请慎重考虑,当产后7天以后,如果妈妈的奶汁相对减少,这时候鲫鱼汤可以帮助大家催奶的作用。产后特别是宝宝的吸吮,加上口服药,再加上适当的运动,是可以达到排淤血的作用。

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