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垛垛今天满两个月了，怀孕期间我最喜欢看的就是妈妈们分享的顺产产经，所以生完之后就一直想把自己的顺产经历分享给各位准妈妈，直到现在才腾出时间，好好回忆一下。 刚刚开始怀孕的时候我是在妇女儿童中心医院建的卡，也听我姐说陈媛老师比较好所有每次都想预约她，但是她太火了，真不是那么好预约的，我基本就是每周末晚上十二点准时刷新预约网页，只要网速慢了基本就预约不上了。后期由于怕预约不到床位，还有我宝宝头围有点大，比较重，我担心在公立医院会让我破腹产，所有我在30周左右转到新生堂医院（避免觉得我在打广告）。
废话不说了，还是说说我生产的过程吧，我本来是3月8号的预产期，结果到了预产期一直没反应，当时还真有点着急，天天出去散步爬楼梯也没见反应，因为我是过完年就开始请了产假，我想早点生了之后带孩子的时间可以长一点，结果到了预产期都没任何反应，亲朋好友也打电话来问，我只有跟她们说我也着急啊，可就是没反应。直到3月11号早上3点过我忽然感觉下边一股热流，我马上跑到厕所看，内裤和睡裤都湿了，我知道这肯定是羊水破了，这时候老公也醒了，问我怎么了，我跟他说羊水破了，让他小点声别吵醒我婆婆和公公，让他准备一下去医院，我同时给我妈打电话告诉她我羊水破了可以去医院了,因为我父母跟我住一个小区叫他们还比较方便，同时又给新生堂医院打了个电话，说可以派车来接我，我想等他来接时间比较久，所有我们就自己开车去的。凌晨街上基本没车，很快就到医院了，这个时候也没感觉到疼痛。
到了医院保安安排我们停好车就告诉我直接去病房，病房也是准备好了的，躺在床上护士就帮我检查，确定是羊水破了，就帮我上了胎监，没多久医生也来了帮我检查只开了半指。医生说让我先休息一会观察着，大概5 6点左右开始有宫缩，确实比较像来月经的疼，我当时就想宫缩原来是这样，也不疼啊。结果，我错了！8点多医生开始上班了，医生帮我检查已经开了一指，因为开的比较慢所以打了催产针。不知道过了多久开始感觉有点疼了，还能忍受，慢慢的越来越疼，真是说不出的疼，每次疼一两分钟，过了就稍微好点，但过5 6分钟又开始疼了。确实有生不如死的感觉，但我还是忍着没有喊出一声，旁边的导乐一直在教我深呼吸。这种难以忍受的疼痛一直持续了差不多快两个小时，医生再来帮我检查的时候已经开到三指了，医生说可以推进手术室上无痛了，我突然感觉有了希望，盼望赶快进手术室。
老公也陪我进了手术室，之前他说他不敢进去让我妈进，我其实无所谓，但很巧我要推进手术室的时候我妈回去拿给宝宝准备的衣服 毛巾 巧克力这些东西，结果到了手术室门口医生就让老公换进手术室的衣服和鞋，最后就只有他进了。到了手术室没有我想象的那么可怕，医生给我打了阵痛，疼痛稍微减轻了但还是感觉疼，医生说应该不会疼了吧，药量应该够了的。这时候一个医生就问我平时会喝酒吗 我说会，又问能不能喝二两，老公直接告诉他我能喝一斤（我觉得我就能喝半斤），医生又给我加了点阵痛，我才感觉到不疼了。医生叫我这个时候好好休息，可以睡觉了。我昏昏沉沉的，一直也没睡着，大概过了两个小时，导乐问我吃不吃东西，我虽然吃不下但是还是勉强吃了两口，从早上到现在我确实没吃什么东西。导乐喂完我就一直坐在我身边陪我聊天，看着胎监。医生再检查的时候已经开了6 7指了，撤了无痛，开始慢慢又感觉到了疼痛。每次疼痛导乐都叫我深呼吸，帮我按摩。快开到十指时，开始教我怎样用力，在疼的时候用力，像震屎一样，同时憋住气，忍不住了换口气马上再用力，一次阵痛可以用力两三回，老公就在每次我用力的时候帮我扶着头，我感觉我至少震了有一个小时医生开始准备给我接生了，我好像又看到了希望，旁边的麻醉师说大概再有20分钟就能生了，我很高兴，但还是要坚持继续用力，每次用力震得时候医生和导乐都在旁边鼓励我，喊着加油，看到宝宝头发了，听到这句话好像一股动力让我更加用力去震了，这时候医生喊老公准备可以剪脐带了，我想这回肯定是快生了，但是疼痛总是让时间过的很慢。突然听到医生说 出来了! 是不是不疼了?我这才知道我已经生了，确实像拉出了千年宿便。从早上三点过到下午六点多生出来，大概用了十五 六个小时，还算比较快的。
儿科医生帮宝宝检查，女宝宝，7斤6两。还记得最后一次检查b超，宝宝头围都有10.1cm 估计8斤左右，所以我也一直担心顺产不了，我想如果在公立医院医生一定会说服我剖了，还好我选择了新生堂医院才能让我实现顺产，其实真的有好多话想感谢医生 护士 导乐，但为了避免觉得我在打广告所以还是不说了。虽然无侧切但还是有撕裂所以医生再帮我缝针， 缝针 虽然有点疼但比起阵痛真是小意思了，缝针的时候有点疼但我还是忍住没有问医生还有多久，我怕催医生会影响她，我也没问缝了几针，还是不知道比较好。缝完后医生抱来了宝宝躺在我身旁，导乐教我如何喂奶，真是说不出的感觉。各位妈妈能顺产一定要坚持顺产，除了开始伤口有些疼意外，其他没有任何感觉，当天晚上我就可以下床上厕所了。
生产经验：
1.我后期喝了茉莉花茶的，但我也不知道有没有效果。
2.坚持晚上做一些帮助顺产的运动，和爬楼梯。
3.生的时候少吃巧克力，太甜了反而让胃不舒服，总想反胃。
4.疼的时候不要喊，保存体力。
5.也不要总去看时间，否则会让你失去希望。
带宝宝经验：
1.实在要请月嫂，一定要请个有经验的。（我就是没请好！）
2.母乳是越吸越多，多给宝宝吸，有乳房肿块的时候可以用梳子梳，沿着乳腺方向从外向内梳，干梳比较疼可以摸点橄榄油。
3.洗完宝宝的屁股一定要晾干，再擦紫草油或屁屁乐，否则很容易红屁股，尤其是女宝宝。
4.黄疸，我家垛垛黄疸到现在还没完全消，因为一直喂母乳所有黄疸时间持续比较久，只要停三天母乳后发现黄疸减轻，确诊是母乳性黄疸就可以继续坚持喂母乳了，没什么影响的。
对了，还有个妈妈们都最关心的瘦身问题，顺产确实对产后瘦身也比较好，我没怀孕的时候是105斤，生的时候有138斤，生完两三天有122斤，现在还有118斤，我想只要再坚持母乳喂养应该会瘦到以前的样子。
写了这么多感觉还有很多没提到的，因为带宝宝真的有太多太多要学习的了。希望我的分享能给要生产的妈妈一些鼓励，也感谢那些曾经分享过顺产经历的妈妈也是她们鼓励了我！
我的沐浴是一部交响乐！
要离开新生堂了，一家人乐呵呵拍个全家福吧！
