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孕期练习分娩球操可以增加盆底肌弹性,增强身体平衡能力,强壮背肌以及大腿肌肉力量,缓解孕期不适,促进宝宝的小脑发育及感统训练,还能有效地控制妈妈们的体重!
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【视频】分娩球操助力顺产!跟着娟姐练起来!

2017-07-14 01:41:22 普通新闻 发布人:健教科部长陈娟 478 次浏览

讲师介绍:

陈娟,母乳喂养咨询师,导乐陪伴分娩师,孕妇学校讲师 ,新生堂健康教育部部长。从事临床工作18年。近年来从事孕期运动课程教学,擅长孕期瑜伽、产后瑜伽、分娩球操、体操等运动课程及新生儿护理、待产技巧等实操课程。

陈部长不仅带着妈妈们运动,还帮助她们坚定分娩的信心,做快乐辣妈。大家都非常喜欢她,亲切地叫她“娟姐”。她们说:“很喜欢运动课上被娟姐‘虐’的酸爽感,很喜欢运动班这个正能量又有爱的集体”。


成都新生堂妇产医院2016年最新数据指标:全年顺产率83.97%,侧切率1.9%,母乳喂养率95%
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