我在新生堂实现了“三无”纯自然分娩，真是太自豪了

2024-12-09 16:00:00 妈妈产经发布人：新生堂会员妈妈 3572 次浏览

姐妹们，我来和大家分享我的生娃感受了，希望我的经历可以给大家一些鼓励。

我是晚上11点过，肚子开始出现类似姨妈痛的感觉，本想观察一下，看看是否是传说中的511规律宫缩，但没想到，很快就变成了每2-3分钟一次，心里还在想不可能吧，这么快？但是疼痛确实在持续，于是我就起来洗了个头发，做好去医院的准备，这时宫缩开始变成1分钟左右痛一次，我们马上赶往医院。

到医院后，医生已经做好准备，马上带我去做检查，内检发现宫口已经开到3指了，我心想这个开3指也不过如此，没想象中的恼火呢！然后就和医生说搞快给我上无痛吧，医生给我安排了胎监，半个多小时后就推我进产房了，结果医生一看宫口已经开全了。幸好，我遇到了一群可爱的人——新生堂的助产士们，她们温柔安慰我，还全程指导鼓励我，让我的心定下来许多，最幸运的是遇到胡妈值班，她来给我接生啦，一看到她，我的心一下子全定了，我心想这盘稳了！不出所料，有了胡妈的加持，我很快就生完了，接到我的3000克小棉袄，还无侧切无裂伤，整个分娩过程顺利的不可思议。胡妈也表扬了我，说我实现了超快的纯自然分娩，我也为自己感到自豪，从肚子痛到宝宝出来总共就用了4个小时，完全没想到会这么快，这么顺畅。

这里有个小诀窍想告诉大家：宝宝最后头要出来的时候，一定要控制住自己不要用力。助产士在我耳边给我说快速哈气，减少肚子的发力感能更好的保护会阴，我听进去了，所以生完宝宝后，没有裂伤，会阴完整。现在想想都觉得太幸运了。大家一定要记得这个诀窍哦，真的是非常有效呢！

回顾我的整个孕期，我想我能这么顺利地生娃，离不开以下3点，希望可以给其他准妈妈一点借鉴。第一，因为我想对自己身体保护得更好，一开始就打定主意要顺产，所以坚定地选择了新生堂；第二，我参加了新生堂运动班，运动真的太有用了，我从孕中期一直坚持运动，不仅是为了控制体重，还想生产顺利恢复快，在39周时，我还能身轻如燕散步三个多小时，生娃时更是力量充足，这都是运动带给我的；第三，得益于待产技巧的学习，我对生产了解得更深，心态更加轻松，所以当面对临产征兆时，我能比较冷静的应对，且在分娩中主动性强，可以很棒地配合助产士的指导，这样分娩也自然就顺畅了许多。

最后，我想对新生堂表示真诚的感谢，新生堂让我收获了一次非常好的生娃体验。在新生堂的一次生娃，不仅改变了我的分娩认知，我好像也上了一个“大学”一般，收获多多！这样的生娃宝藏医院是准妈妈的不二之选呀！

快乐孕育·享受顺产

在新生堂，体验温柔分娩

（视频）

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