孕期的营养保健和体重管理对于孕妈妈的健康和胎宝宝的发育来说至关重要。合理膳食，科学运动不仅能保证孕妈妈健康，胎宝宝正常发育，同时还可以降低孕妈妈分娩风险，使新生儿体重正常化，改善母婴近远期健康。
《孕期营养与体重管理》
专题课程开讲
6月17日上午，新生堂孕育学校公益课堂如期开讲。本次课堂特邀我院门诊部主任邹宇为孕妈妈带来《孕期营养与体重管理》专题课程。
邹主任围绕孕期营养建议、孕期体重合理增长范围、孕期体重增长过重的危害、孕期如何只长胎不长肉等主要内容，用图文并茂的课件，诙谐质朴的语言，为孕妈妈们奉上了一堂“孕期营养与体重管理”的知识大餐。邹主任详细地为准妈妈讲解了孕期营养对母亲健康及胎儿发育的影响，以及体重管理的目的及方法等知识，为孕妈妈的合理膳食、科学运动指明了方向。本次课程内容干货满满，通俗易懂，博得了大家阵阵掌声。
通过本次课程，孕妈妈们对孕期营养和体重管理的重要性和孕期体重增长异常的危害性有了一定的认识，掌握了孕期体重管理的基本方法，同时增加了孕妈妈们顺产的信心，提高了健康保健意识。
新生堂“双管齐下”
为准妈妈孕期管理助力
为了更好的帮助孕妈妈们做到孕期营养与体重管理，在孕妈妈产检时，新生堂就实行主管医生一对一负责制。据统计，有95%左右的妈妈整个孕期都是由同一个主管医生负责，这样做的好处是主管医生对妈妈整个孕期的情况更了解，能有效帮助妈妈管理胎儿体重，同时也能把自身的体重、血糖、血压等控制在范围内，并且对于小概率的孕期合并症并发症的纠正和指导也能更及时更有效。
同时，新生堂还打造了孕育学校，开设了孕期孕妈妈运动班、孕期精品课程等。
· 首先是孕期运动班，专业的老师会带领孕妈妈在孕期进行科学的运动，比如孕期瑜伽、健身操、球操、舞蹈等。孕期科学的运动不仅能帮助孕妈妈提高孕期生活质量，保持积极的情绪，还可以帮助孕妈妈控制体重，降低孕期巨大儿、妊娠期糖尿病、高血压概率的发生（新生堂妊娠期糖尿病孕期控制率为96%，妊娠期高血压孕期的控制率为90%），同时也能提升孕妈妈肌肉力量，提高骨盆关节伸展性能，不同程度的缩短产时，为顺产助力，降低顺转剖的概率。
· 其次是孕期精品课程，专业的授课老师会通过这些精品课程把最实用的孕期自我照护、待产技巧、新生儿护理等知识传授给孕妈妈及家人。比如在待产技巧课上，孕妈妈可以跟着老师一起学习减痛技巧、自由体位待产技巧，进行分娩预演的练习。在妈妈们真正面临待产分娩时，可以更熟练的利用这些技巧缓解宫缩不适，更重要的是，运用呼吸配合宫缩还可以大大降低发生侧切的概率。
2022年，新生堂全年顺产率88.95%，侧切率2.78%，巨大儿率2.3%，顺转剖率1.64%……简单的数据，背后折射出的是新生堂在妈妈们整个孕期所做出的努力，包括了孕期管理、饮食指导、运动指导、待产技巧指导等等。
未来，新生堂人将继续以爱助力，用专业知识为每一个孕产家庭保驾护航，让更多母亲能够快乐孕育，享受顺产。
本次《孕期营养与体重管理》专题课程圆满结束，新生堂期待与您再次相聚。
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成都新生堂妇女儿童医院2022年最新数据指标：全年顺产率88.95%，有意愿试产的瘢痕子宫顺产率94.15%，侧切率2.78%，母乳喂养率95.82%
快乐孕育 享受顺产 ！
咨询电话：18380414992
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