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这段时间在新生堂新院区工作中，接触更多的是坐月子的妈妈，护理宝宝时听的最多的是：护士，宝宝这两天总是吐奶，不会是感冒了吧？这个问题困扰了很多宝妈。经过询问，其实就是正常的溢奶，大多情况下，溢奶都是正常的生理现象，并不会影响宝宝的健康。
新生堂顺产宝宝
那么宝宝为什么会溢奶？
宝宝的胃和成人不同，呈水平位，等宝宝能坐起来后，才会慢慢垂下来；再加上宝宝的食道末端比成人松弛，所以喝到胃里的奶很容易反流回食管吐出来。
不成熟的消化结构容易让宝宝发生溢奶，如果再加上家长错误的喂奶方法，比如喂奶过多、吃奶时吞入大量空气、喂奶后频繁改变宝宝姿势，或者马上逗他玩耍等，都会让宝宝溢奶。
新生堂护士指导新手妈妈喂奶
那么如何减少溢奶？
注意喂奶姿势
尽量在宝宝清醒平静的时候喂奶，不要让他完全平躺着，头要高于身体，以免喝进去的奶又从胃里反流到食管里。
避免吞入过多空气
与喝母乳的宝宝相比，奶瓶喂养的宝宝更容易吞入空气，所以喂奶的时候奶瓶要斜着，让奶充满整个奶嘴，排出空气。
奶嘴孔的大小也要合适，如果孔太小，宝宝吸奶困难，容易在哭闹时吞入空气；如果孔太大，奶液流速太快，又很容易呛着。家长冲泡好奶粉之后可以将奶瓶倒过来，如果奶嘴滴出几滴奶后就不再继续流出，就说明奶嘴孔大小是合适的。
不要一次喂得太饱
新生宝宝第一天的胃容量只有弹珠那么大，大概5-7毫升；第二天大概只有10-13毫升，月子里的胃容量只有 30～60 毫升，1～3 个月时也只有 90～150 毫升，一次喂太多会吐出来。
宝宝每次的吃奶量都不一样，吃饱后都会有一些特别的反应，比如吐出奶头、转过头、闭上嘴巴，家长一定要留心观察，如果出现这些反应就不要再强喂。
新生堂护士给宝宝拍隔
喂完奶给宝宝拍嗝
宝宝吃完奶后，不要立即和他玩耍，也不要频繁改变他的姿势。可以将宝宝竖着抱半小时左右，让他的头趴在家长肩头，五指隆起、手掌中空、从下往上轻拍他的背部，排出吃奶时吞入的空气。
宝宝打饱嗝时胃里的气体向上涌，可能会吐一点奶，家长不必担心，可以在自己肩头垫一条毛巾，以防弄脏衣服。
如果吞入的空气不多，家长不必一直拍到宝宝打饱嗝才罢休。如果他吃完奶睡着了，可以让他趴在肩头拍会背，然后再放下睡，记得把他的整个上半身（不单单是头部）垫高一些，头稍微偏向一侧，睡觉时不要把脸朝向正上方。
我们需要注意的是:溢奶和呕吐是不一样的。
溢奶主要是指从口中溢出少量白色奶液，一般发生在吃奶时或吃奶后不久，宝宝不会显得很用力，也不会有痛苦、不舒服或其他异常表现。
一般 3 个月左右溢奶次数就会明显减少，1 岁左右基本不会溢奶。
而呕吐常会伴有其他异常，比如体重长势不好、进食困难、哭闹不易安抚、吐奶频繁、剧烈，或者呕吐物呈红色、咖啡色、黑色、黄绿色等，这些症状预示着宝宝可能有某些疾病。如果病因未除，呕吐是不会缓解的，家长要尽快带他去医院就诊。宝妈们，你们学会了吗？
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