“一点就找”并不是饥饿的信号！何时该哺乳？

你是“一哭就喂”的妈妈吗？那你就大错特错了。这导致很多妈妈自觉“奶不够”。实际上，你很可能误解了宝宝真实的需求！

宝宝哭是正常的，不代表饥饿或者乳汁不足。
哭是一种表达，宝宝有很多需求，他可能：
需要抱抱；
不舒服——太冷、太热、尿了，拉了或者该换尿布了；
生病或者疼痛（哭的程度会不同），通常更加难哄。

细致观察孩子的吃奶信号。以下摘抄部分《迈出哺乳的第一步》的内容：

当宝宝主动有以下行为时，妈妈可以尝试哺乳，这时哺乳宝宝一般不会哭闹，更容易满足：
手指握紧靠近胸腹，常常在宝宝刚睡醒时很容易有这个动作。
手脚弯曲，呈放松状态，主动将拳头放进嘴巴。
嘴巴如吸吮般张开闭合、伸舌头。这时你从旁边经过，他的眼神会发亮并期待与你互动。
主动寻乳动作。请注意，是“主动”而非是你点触宝宝唇周才出现的觅食反射。“一点就找”并不是饥饿的信号，这一反射通常要到3个月左右才会消失。

妈妈应依照宝宝表现的信号哺乳，而不是只看他是不是哭了来判断。

妈妈不停喂、宝宝不停吃睡反复，宝宝的内心戏是这样的：没有一次是吃饱的！每次饿了妈都没喂我，非要等我哭了才喂，那时候我已经没劲吃了，所以吃几口就睡了，其实没吃饱，于是睡不长，不一会又醒了，再想吃，家里人又觉得我不乖了，使劲哄我，非得哄到我饿的不行了哭起来了才喂，于是我又没吃饱！——恶性循环就是这么来的。

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